Kategori: Gebelik
 |
Gebelik ile ilgili genel bilgiler – 2 |
GebeliÄŸin ikinci üç ayında sıkça karşıÂlaşılan ÅŸikayetler nelerdir ?
-Mide yanmaları
-Bacak krampları
-Sırt ağrıları
-Ellerde uyuÅŸmalar
-Uykusuzluk
-Hazımsızlık ve kabızlık şikayetlerinde artma
-Cilt çadakları ve cilt renginde koyuÂlaÅŸma.
Gebeler, bebek hareketlerini en erken ne zaman hisseder ?
Gebeler bebek hareketlerini, ilk gebelikleÂrinde, genellikle 5. ayda fark etmeye baÅŸÂlarlar. Daha sonra gebelik sayısı arttıkça daha erken aylarda da hissedebilirler.
Gebelikte rahat uyuma şekli nasıl olmalıdır ?
GebeliÄŸin ilerleyen aylarında gebeler yatakta uyurken giderek rahatsız olmaya baÅŸlarÂlar. Bu rahatsızlıkları azaltmak için yumuÅŸak yastıklardan faydalanabilir.
Gebeler için en uygun yatış pozisyonu, yan yatıştır. Özellikle son aylarda sol yan yatış önerilir. Bu sırada başın altına 2-3 yastık, bacakların arasına bir yastık ve ihtiÂyaca göre kollar arasına ve sırta bir yastık yerleÅŸtirilebilir.
Gebelikte kesinlikle yüzüstü yatış yasaklanır.
Gebelikte mide yanmaları neden olur ?
Mide yanmaları; büÂyüyen rahmin mideyi yuÂkarı doÄŸru itmesiyle mide ile yemek borusu arasınÂdaki kapak sisteminin boÂzulması sonucu, mide asiÂdinin yemek borusuna kaçması sebebiyle ortaya çıkar. Bu yüzden gebelerin az-az ve sık-sık beslenmeleri,gece 2-3 yastıkla uyumaları gibi önlemler tavsiye edilir. Gebelikte bu yanmalara karÂşı güvenle kullanılan bazı ilaçlarla tedavi saÄŸlanabilir.
Yorumunuzu yazın
