Şeker hastalığı ve göz

Şeker hastalığının yol açtığı önemli göz sorunlarının çoğu, ağ tabaka (retina) hasarına bağlıdır. (Retinopati) Gözün arkasında bulunan, retina adı verilen kısım, pek çok ufak kan damarı tarafından beslenmektedir. Bu kan damarları yüksek kan şekeri tarafından hasara uğratılan ilk yapılardandır. Yaklaşık 20 yıllık Tip I Diyabetik olan hastaların tamamında, Tip Il'de ise her 10 hastanın 6'sından daha fazlasında, bir şekilde göz hasarı ortaya...

Şeker düzeyinizi kendiniz ölçün

Şeker hastalığının tedavisinde kan şekeri düzeyinin kontrol edilmesi oldukça önemlidir. Kendi kendinize kan glikoz düzeyini /ölçme, şeker hastalığını kontrol altında tutmak için beslenmenizde, ilaçlarınızda ve egzersizinizde yeni düzenlemeler yapıp yapmamanız gerektiğini belirlemenin bir yoludur. Glikoz düzeylerinin ölçümü, insülin kullananlarda olduğu gibi ağızdan ilaç kullanan hastalarda da önemlidir. Hamile veya kan şekeri dengesiz olan (unstable) şeker hastalarının, günde birkaç kez kan glikoz düzeylerini ölçmeleri uygun...

Şeker hastalığınız gizli olabilir

Sadece açlık kan şekerine bakıldığı zaman gözden kaçabilen diyabetin, tokluk kan şekeri ölçümüyle yakalanabildiğim söyleyen İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi, Diyabet Bilim Dalı'ndan Prof. Dr. Kubilay Karşıdağ şu açıklamaları da sözlerine ilave etti: "Ancak açlık kan şekeri hem halk arasında çok iyi bilinirken, tokluk kan şekerinin önemi ve taşıdığı riskler halk tarafından pek fazla bilinmiyor. Bu nedenle öğünlerden sonra ortaya çıkan "tokluk kan şekeri"...

Baharı yorgun karşılamayın

Bahar yorgunluğundan etkilenmemek bu tavsiyelere mutlaka kulak verin.... Türkiye, baharın en güzel yaşandığı ülkelerden... Ancak bahar sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Risklerden kurtulma yolları bu dizide... Kendinizi hiç neden yokken mutsuz, keyifsiz, halsiz hissediyor ve kolunuzu kaldıracak dermanınız olmadığını düşünüyorsanız; bahar yorgunluğundan etkilenmiş olmanız kaçılınılmaz. Bahar yorgunluğu, özellikle bahar mevsiminin başladığı günlerde birçok kişide görülebilen genel bir bitkinlik, güçsüzlük,...

Gebelikte beslenme nasıl olmalıdır ?

Gebelerde düzenli ve dengeli beslenme çok daha önem kazanır. Gebelikte beslenmede önemli hususlardan biri de, ilk önce sakıncalı yiyeceklerden, örneğin zararlı olabilecek hormonlu, katkı maddeli, tuzda salamura edilmiş yiyeceklerden, iyi pişirilmemiş etlerden, bozulmuş gıdalardan, asitli veya asitsiz hazır içeceklerden (meşrubatlardan) olabildiğince uzak durulması gerektiğidir. Daha sonra yenmesinde yarar olan et (kırmızı et, balık, tavuk eti), süt, peynir, yoğurt yumurta, kuru baklagiller, mevsim meyvesi ve...

Arama

Kategoriler

�