Beslenme ve Diyet etiketli haberler

Bu etiketle ilgili 738 haber bulundu.

Suni tatlandırıcılar ve şeker
Sağlıklı beslenme

Suni tatlandırıcılar ve şeker

Katkı maddeleri ve baharatlar besinlere tat vermek için ya da tatlarını artırmak için kullanılır. Çok çeşitli maddelerde...

09.10.2006 16:40
Kilo vermede ana kurallar
Sağlıklı beslenme

Kilo vermede ana kurallar

Enerji besinler vasıtası ile alınır ve bedensel faaliyetler ile de harcanır. Eğer aldığımız enerji miktarı harcadığımızd...

09.10.2006 13:00
Kilo kontrolünün esasları
Sağlıklı beslenme

Kilo kontrolünün esasları

1. Adım: Kilonuzun sorumluluğunu üstlenin 2. Adım: Hedefler belirleyin 3. Adım: Sağlıklı beslenin 4. Adım: Fiziksel akti...

09.10.2006 12:31
Kilo almamanın kuralları
Sağlıklı beslenme

Kilo almamanın kuralları

Dünya Sağlık Örgütü'nün, yüzyılın ''patlama derecesinde hızla yayılan ve tedavi edilmesi zorunlu bir hastalık'' olarak b...

09.10.2006 12:23
Karbonhidrat rejimi
Sağlıklı beslenme

Karbonhidrat rejimi

Hedef: Haftada 3-4 kilo. Günlük kalori: 800 Kcal Yiyerek kilo verebileceğiniz bu rejimi 14 gün boyunca uygulayabilirsini...

09.10.2006 12:23
Kalp hastalarında diyet
Sağlıklı beslenme

Kalp hastalarında diyet

Kalp hastaları sindirimi kolay yiyecekler seçmeli ve özellikle tuz (sodyum) yemekten kaçınmalıdırlar. Sindirim ile kalbi...

09.10.2006 12:20
Egzersiz rehberi
Sağlıklı beslenme

Egzersiz rehberi

Başarılı bir şekilde kilo veren ve indikleri kiloyu koruyan kişilerin değerlendirilmesi bir tek ortak faktör olduğunu gö...

07.10.2006 20:40
Diyete başlarken
Sağlıklı beslenme

Diyete başlarken

Diyete başlayınca her gün bir defa vitamin ve mineral kombinasyonu bir preparat alınız Yalnız haftada bir gün ve hep ayn...

07.10.2006 20:37
Dengeli Beslenme
Sağlıklı beslenme

Dengeli Beslenme

Sağlıklı olmanın sırrı, yediklerimizin çeşitleri kadar miktarlarına da dikkat etmekten ve vücudumuz için gerekli olan be...

07.10.2006 20:33
Böbrek hastalıklarında diyeti
Sağlıklı beslenme

Böbrek hastalıklarında diyeti

Hazırlayan: Emine Polatateş Diyet Uzmanı Böbrek fonksiyonlarının bozulmasıyla metabolizmayı etkileyen önemli olaylar bir...

06.10.2006 19:53
Besinler ve pşirme teknikleri
Sağlıklı beslenme

Besinler ve pşirme teknikleri

Kansere karşı savaşta en önemli kural sık sık, azar azar dengeli beslenmek. Diyet ve beslenme uzmanı Gökçenler'e göre be...

06.10.2006 18:13
Beslenme Rehberi
Sağlıklı beslenme

Beslenme Rehberi

Sağlıklı beslenmenin temel kuralları Yağ kaybı sadece kilo kaybı demek değildir Yiyecek piramidi - Doğru seçim için rehb...

06.10.2006 18:03
Aşırı zayıflamanın zararları
Sağlıklı beslenme

Aşırı zayıflamanın zararları

BEYİN Karbonhidrat diyeti beynin fonksiyonlarını düzenleyen özellikle hafıza kapasitesini artıran serotonin maddesini et...

06.10.2006 17:45
Atkins diyeti
Sağlıklı beslenme

Atkins diyeti

Hedef: Haftada 2 kilo. Günlük kalori: 1100 Kcal Yağlı besinlerin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafı...

06.10.2006 17:43
Amerkan kalp vakfı diyeti
Sağlıklı beslenme

Amerkan kalp vakfı diyeti

Hedef: 3 günde ortalama 3 kilo. Günlük kalori: 900 Kcal İçerdiği vanilyalı dondurma ve fıstık ezmesi ile ünlü Kalp Vakfı...

06.10.2006 17:39
Akapunktur nedir ?
Sağlık bilgileri

Akapunktur nedir ?

Klasik Çin tıbbında insan yaşayan evrenin bir parçası olarak kabul edilir ve herşeyin içinde varolan evrensel gücün insa...

06.10.2006 17:32
Hamilelikte beslenme önemli
Sağlık haberleri

Hamilelikte beslenme önemli

Sağlık Bakanlığı, hamilelere ?canınızın her çektiğini yemeyin, ağırlık artışınızı kontrol edin? önerisinde bulundu. Sağl...

02.10.2006 21:45