Sağlık bilgileri
Fiziksel sağlık aynı zamanda zihinsel sağlıktır
Tahmini okuma süresi: 1 dakika
Yaşamın en keyif verici unsuru bedenin ve zihnin beslenmesi ve onlara özen gösterilmesidir. Yaşamınızdaki sıkıntıların belirtilerinin yalnızca etkilediği alanla sınırlı kalmayıp tüm beden bağlamında algılanması gerekmektedir. Sağlık kavramını bedeniniz ve zihninizle birlikte bir bütün olarak ele alın.
Duke Üniversitesi doktorları, fiziksel ve zihinsel terapi gören fiziksel rahatsızlıkları olan hastaların yalnızca fiziksel durumlarıyla ilgili tedavi gören hastalara oranla 2.5 kez daha fazla iyileştiklerini ve bu iyilik durumlarının da diğerlerine oranla daha uzun sürdüğünü ortaya çıkarmıştır.
Bu haberi nasıl buldunuz?
#Kışın hasta olmamak için devamlı vitamin hapları kullanıyor musunuz?
Oy kullanarak KVKK / Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş sayılırsınız. Kişisel verileriniz işlenmemekte, yalnızca IP adresiniz tekrar oy kullanımını önlemek amacıyla geçici olarak saklanmaktadır.
