Sağlık bilgileri
Gebelikte nefes almada zorluk neden oluşur ?
Tahmini okuma süresi: 1 dakika
Genellikle gebeliğin ilerleyen aylarında rahim büyüyüp yukarı doğru yükseldikçe, karın içi organlar da yukarı doğru yer değiştirir. Bunun sonucu karın boşluğu ile göğüs boşluğunu ayıran diyafram kası da yukarı itilir ve akciğerin göğüs boşluğunda genişleyebileceği alan küçülür. Akciğer, soluk alma sırasında rahat genişleyemez ve nefes alma zorlaşır. Bu yüzden gebeler:
Kalabalık, havasız, sigara içilen ortamlardan uzak durmalıdır.
?Aşırı yorucu hareketlerden uzak durmalıdır.
?Günlük işler sırasında ve alışverişlerde arada dinlenme molaları vermeleri gerekir.
Bu haberi nasıl buldunuz?
#Kışın hasta olmamak için devamlı vitamin hapları kullanıyor musunuz?
Oy kullanarak KVKK / Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş sayılırsınız. Kişisel verileriniz işlenmemekte, yalnızca IP adresiniz tekrar oy kullanımını önlemek amacıyla geçici olarak saklanmaktadır.
