Karnabahar Püresi

Tahmini okuma süresi: 1 dakika

1 kg karnabahar 1 yemek kaşığı katı yağ 1 tutam tuz 1 tutam taze öğütülmüş karabiber Karnabaharı yumuşayıncaya kadar buharda veya mikrodalga fırında pişirin. Yağı ekleyip mutfak robotunda püre ...

1 kg karnabahar
1 yemek kaşığı katı yağ
1 tutam tuz
1 tutam taze öğütülmüş karabiber
Karnabaharı yumuşayıncaya kadar buharda veya mikrodalga fırında pişirin. Yağı ekleyip mutfak robotunda püre hâline getirin. Tuz ve biber ekledikten sonra servis yapın.

4 kişilik

BESİN DEĞERLERİ
Her Porsiyonda: 81 kalori, 2 g protein, 5 g karbonhidrat, 6 g yağ, 2 g doymuş yağ, 82 mg sodyum, 4 mg kolesterol, 3 g lif

Bu haberi nasıl buldunuz?

Favorilere eklemek için giriş yapın

#Kışın hasta olmamak için devamlı vitamin hapları kullanıyor musunuz?

Evet. Yaz / Kış kullanıyorum.

Hayır.

Evet. Sadece kış ayarlarında

Oy kullanarak KVKK / Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş sayılırsınız. Kişisel verileriniz işlenmemekte, yalnızca IP adresiniz tekrar oy kullanımını önlemek amacıyla geçici olarak saklanmaktadır.