Sağlıklı beslenme
Sarımsak
Tahmini okuma süresi: 1 dakika
Bileşiminde şekerler, çeşitli vitaminler (A,B,C) ve kükürtlü yağı içerisinde bol miktarda alkil sülfür bulunur. Sarımsağa kokusunu ve tadını bu madde verir. Çok eski yıllardan beri bi: linmekte ve tedavi maksadıyla kullanılmaktadır. Yemeklerde, çiğ olarak diş diş veya ezilmiş halde yenebilmektedir.
Bağırsaklarda görülen tenya ve şeritlerin düşürülmesinde tavsiye edilir. Ayrıca, bağırsakları yumuşatıcı, mikroplan öldürücü, hazmı kolaylaştırıcı, balgam söktürücü ve ateş düşürücü etkileri vardır. Kükürtle karıştırıldığında solunum yolları için iyi bir antiseptiktir.
Glisemik endeksi düşüktür. Bu sebeple, zayıf lamak isteyenlerin yemesinde sakınca yoktur.
Sarımsağın en bariz özelliği insana canlılık vermesi, hem kadın hem de erkeklerde cinsî gücü artırmasıdır.
Bu haberi nasıl buldunuz?
#Kışın hasta olmamak için devamlı vitamin hapları kullanıyor musunuz?
Oy kullanarak KVKK / Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş sayılırsınız. Kişisel verileriniz işlenmemekte, yalnızca IP adresiniz tekrar oy kullanımını önlemek amacıyla geçici olarak saklanmaktadır.
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Deterjanları Karıştırmak Ölümcül Bir Kimyasal Silaha Dönüşebilir!
Kanser tanısı nasıl konulur ?
Çörek otu (Nigella sativa) ? Çörek otu yağı
Akupunktur Nedir? Faydaları, Uygulama Alanları ve Bilimsel Gerçekler
DEÜ'de uzaktan sağlık hizmeti dönemi başlıyor