Sağlıklı beslenme
Soya yağı
Tahmini okuma süresi: 1 dakika
Soya proteinler ve yavan yağlarla doludur. Bu nedenle masada yağından çok az yeteri kadar yararlanılır, büyük oranda endüstriyel ürünlerde özellikle margarin veya mayonez gibi kullanılır. ...
Soya proteinler ve yavan yağlarla doludur. Bu nedenle masada yağından çok az yeteri kadar yararlanılır, büyük oranda endüstriyel ürünlerde özellikle margarin veya mayonez gibi kullanılır. Öte yandan çok fazla, aşırı tükettiğimiz yag asidi omega 6 tipi yağlar içerir. Diğer yandan ısıya dayanıklı değildir, daha fazla konuşmaya gerek yok.
Bu haberi nasıl buldunuz?
#Kışın hasta olmamak için devamlı vitamin hapları kullanıyor musunuz?
Oy kullanarak KVKK / Gizlilik Politikası'nı kabul etmiş sayılırsınız. Kişisel verileriniz işlenmemekte, yalnızca IP adresiniz tekrar oy kullanımını önlemek amacıyla geçici olarak saklanmaktadır.
