Beslenme ve Diyet etiketli haberler
Bu etiketle ilgili 738 haber bulundu.
Sağlıklı beslenme
Süt ürünleri bizi osteoporozdan korur mu?
Amerika'da süt ürünlerine çok değer verilmektedir. Çoğu kişi süt ürünleri içermeyen bir diyeti sağlıksız bulmaktadır. Sü...
15.07.2009 08:34
Sağlıklı beslenme
Kanser hastalarının hayatta kalmasını sağlamak
İyi beslenmenin kansere karşı koruyucu bir etkisi olduğu gerçeğine karşı çıkmak zordur. Geriye kalan soru şudur: Halih...
14.07.2009 18:24
Sağlıklı beslenme
Protein mitinin gerçek yüzü
Çocukluğumuzdan beri bizlere hayvansal proteinin saygı duyulması gereken bir besin olduğu öğretildi. Daha hızlı bir şek...
12.07.2009 20:23
Sağlıklı beslenme
Kalp sağlığı sadece yağ ve kolesterole bağlı değildir
Hayvansal proteinle kalp hastalığı arasında da bir ilişki vardır. Örneğin, plazma apolipoprotein B, hayvansal protein al...
11.07.2009 09:03
Sağlıklı beslenme
Çelişkili ve kafa karıştırıcı kanser araştırmalarını anlamak
Çin Projesi, Boston'da yapılan Hemşire Araştırmasının bulgularını açıklamamıza da yardımcı olmaktadır. Bu araştırmada,...
10.07.2009 20:02
Sağlıklı beslenme
Kanser bir meyve ve sebze eksikliği hastalığıdır
Meyve ve sebzelerin, uzun ömürle ilişkisi en güçlü olan iki yiyecek grubu olmasına şaşmamak gerek. Ne tam buğdaylı ekmek...
10.07.2009 13:02
Sağlıklı beslenme
Vejetaryen diyeti sağlığın garantisi değildir
Et, kümes hayvanları ve süt ürünlerinden kaçman, ama ekmek, makarna, çörek, pirinç, pasta ve krakerlerle midelerini dold...
10.07.2009 09:01
Sağlıklı beslenme
Yeşil salatanın yarım kilosunda 100 kaloriden az kalori bulunur
100 kalorilik brokolinin yaklaşık 280 gr. geldiğini ve 100 kalorilik sığır filetosunun 28 gr'dan daha az geldiğini fark...
08.07.2009 12:29
Sağlıklı beslenme
ABD et, süt ve peynir kurumu
Besin analizi tablolarında kalori yerine ağırlığı kullanmak, birçok yiyeceğin besinsel olarak ne kadar yetersiz olduğunu...
07.07.2009 17:27
Sağlıklı beslenme
USDA Yiyecek rehberi piramidi
Çocukluğumuzdan beri yanlış beslenme tavsiyeleriyle bombardımana tutulduk ve ne yazık ki bu skandal günümüzde de devam...
07.07.2009 12:26
Sağlıklı beslenme
Çin projesi
Neyse ki, çok sayıda bilimsel araştırmadan elde edilen kanıtlar bu karışıklığa biraz ışık tutmuştur. Çin-Cornell-Oxford...
07.07.2009 08:25
Sağlıklı beslenme
Temel reis haklıydı – Yeşillikler güç verir
En iri hayvanlar -filler, goriller, gergedanlar, su aygırları ve zürafalar- temel olarak yeşil bitkilerle beslenirler. P...
06.07.2009 20:11
Sağlıklı beslenme
Yeşil bitkisel gıdalara karşı hayvansal yiyecekler
Artık hastalığa sadece aşırı yağın neden olmadığını biliyorsunuz. Sadece boş kalorili yiyecekler yemek de tek başına ha...
06.07.2009 11:57
Sağlık bilgileri
Fitokimyasal devrim
Bir devrimin kıyısındayız. Brokoli ve lahanada yeni keşfedilen maddeler hücrelerdeki toksinleri temizlemektedirler. Kuru...
05.07.2009 12:17
Sağlıklı beslenme
Otoriteler rafine edilmemiş bitkisel gıdaları desteklemektedirler
Yığınla araştırma sonucunun yıllar süren incelenmesi sonucunda sekiz sağlık kurumu güçlerini birleştirerek Amerikalıla...
05.07.2009 08:12
Sağlıklı beslenme
Besinsel güç kaynakları: Bitkisel gıdalar
Doğal bitkisel yiyecekler, genellikle karbonhidrat açısından zengin olmalarına rağmen, protein ve yağ da içerirler. Orta...
04.07.2009 19:11
Sağlıklı beslenme
Doğanın mucizevi ilaçları
Amerikan diyeti: Hastalıkların kaynağı Günümüzde Amerikalılar kalorilerinin yüzde 42'sini lifsiz hayvansal yiyeceklerden...
04.07.2009 11:59
Sağlıklı beslenme
Akdeniz diyetinin popülerliği
Akdeniz diyetinin yararlarını savunan bir sürü kitap yazılmıştır. Bu düşünceden hoşlananlar için bu kitaplardan biri Ka...
03.07.2009 19:42
Sağlıklı beslenme
Yağ zengini ülkemiz ya da dudaklarınızdan kalçalarınıza
Kilo verme amacınızı sabote etmenin etkili bir yolu, yağlı soslar kullanmaktır. Amerikalılar sıvı yağ formunda 60 gram f...
03.07.2009 12:15