Ruh Sağlığı etiketli haberler

Bu etiketle ilgili 374 haber bulundu.

Güzellik uykusu
Güzellik bilgileri

Güzellik uykusu

Genç kalmanın belki de en önemli unsurlarından biri ciddi bir şekilde uyumaktır. Uyku tazeler ve yeniler. Cildin hücre y...

29.10.2008 11:33
Yoga
Sağlık bilgileri

Yoga

Eğer kararlıysanız ve yaşlanma saatini geri çevirecekseniz, yogayı deneyin. Yoga, genel sağlığınızı cildinizin sağlığını...

29.10.2008 11:10
Meditasyon
Güzellik bilgileri

Meditasyon

Düzenli olarak meditasyon yapan kişiler, yapmayanlara göre biyolojik olarak daha gençtirler ve öyle de görünürler. Araşt...

26.10.2008 21:26
Rahatlama – cildin stresini atma
Güzellik bilgileri

Rahatlama – cildin stresini atma

Yapılan sayısız çalışma gösteriyor ki, yoga ya da meditasyon gibi derin rahatlama yöntemlerini uygulayan kişiler, biyolo...

26.10.2008 11:39
Güzelleştirici vitaminler
Güzellik bilgileri

Güzelleştirici vitaminler

Vitaminlere az miktarlarda ihtiyaç duyulmasına rağmen, bunlar yeni hücrelerin yapılmasında, cildinizin taze ve genç görü...

25.10.2008 11:42
Erken boşalmanın 10 nedeni var
Sağlık haberleri

Erken boşalmanın 10 nedeni var

Hem kendini hem de partnerini cezalandırıyor olabilirler... Erken boşalan erkek bilinçdışı olarak hem kendini hem de par...

23.10.2008 09:16
Müthiş tahıllar
Güzellik bilgileri

Müthiş tahıllar

Güzel cilt için tahılların "tam" olmasına dikkat edin. Tahılların tam olması, cildinizin sıkı ve pürüzsüz olması için ge...

09.10.2008 19:42
İyi karbonhidratlar
Güzellik bilgileri

İyi karbonhidratlar

Yağlar gibi, karbonhidratların da iyileri ve kötüleri vardır. Sindirim sırasında hemen çözülen karbonhidratlar "kötü", b...

09.10.2008 18:58
Yüz yağları
Güzellik bilgileri

Yüz yağları

Yağın cildiniz için en az meyve ve sebzeler kadar besin değeri taşıdığını görünce çok şaşıracaksınız. Aslında, kendinizi...

07.10.2008 20:25
PH dengenizi sağlayın
Güzellik bilgileri

PH dengenizi sağlayın

Şimdi de sebze ve meyvelerin pH (asit ve alkalin arasındaki oran) dengesine neler yapabildiğine bakalım. Asit-alkalin de...

07.10.2008 01:28
Sintigrafi
Sağlık bilgileri

Sintigrafi

Miyokard perfüzyon sintigrafileri (Talyum) nedir nasıl yapılır ? Miyokard perfüzyon sintigrafisi, bir nükleer tıp tetkik...

30.09.2008 16:42
Kalp sağlığı – diyet
Sağlık bilgileri

Kalp sağlığı – diyet

Şişmanlığın kalp sağlığı üzerine etkisi nedir ? Şişmanlık, koroner kalp hastalığı için sorgulanan klasik risk faktörleri...

30.09.2008 00:26
Kalp sağlığı – hipertansiyon
Sağlık bilgileri

Kalp sağlığı – hipertansiyon

Tansiyon yüksekliği nedir ? Tansiyon ya da kan basıncı, kalbin kanı pompalarken damarların cidarında oluşturduğu basınçt...

29.09.2008 22:55
Sigarayla ilgili bazı sorulara cevaplar
Sağlık bilgileri

Sigarayla ilgili bazı sorulara cevaplar

Soru: Sağlığa zararı olmayan sigara var mıdır ? Cevap: Böyle bir sigara yoktur. Her türlü sigara sağlığa zararlıdır. Sor...

28.09.2008 16:20
Sigara yoksunluğu
Sağlık bilgileri

Sigara yoksunluğu

Sigarayı bırakınca nikotin almamaya bağlı yoksunluk belirtileri, hafif veya şiddetli olarak ortaya çıkmaktadır. Amerikan...

28.09.2008 15:20
Sigaranın yaptığı zararlar
Sağlık bilgileri

Sigaranın yaptığı zararlar

Sigara içmenin mahzurları çevremizde gördüğümüz örneklerden hep dikkatimizi çeker. Askerde gösterilen bir tepeye koşu ya...

28.09.2008 04:43