Sağlık Bilgisi

Sağlık Bilgisi

Köşe Yazarı

Toplam 3142 köşe yazısı • 0 takipçi

Son Köşe Yazıları

Kolesterol nasıl düşürülür?
01 Ocak 2020, Çarşamba

Kolesterol nasıl düşürülür?

Kalp hastalığı dünyanın önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. İnsanlar kalp hastalığının artışıyla birlikte kolesterolü düşürmenin doğal ve yenilikçi yollarını arıyor. Beslenme kolesterol üzerinde güçlü bir etkisi var. Peki, Kolesterol nasıl düşürülür? İşte kolesterolü düşürmenin doğal yolları?

Diş çürükleri çocuklar ve yetişkinlerde kalp hastalıklarını tetikleyebiliyor
01 Ocak 2020, Çarşamba

Diş çürükleri çocuklar ve yetişkinlerde kalp hastalıklarını tetikleyebiliyor

Son yıllarda araştırmacılar ağız sağlığı ve genel sağlık arasındaki bağlantıyı inceliyor. Odaklandıkları alanların başında ise diş sağlığı ve kalp hastalığı arasındaki ilişki geliyor. Peki, diş çürükleri kalp hastalığı riskini arttırıyor mu? Endodonti Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Ece Çalışkan diş çürükleri özen...

Kuruyemişteki büyük tehlike
01 Ocak 2020, Çarşamba

Kuruyemişteki büyük tehlike

Yılbaşı akşamlarının vazgeçilmezi olan kuruyemiş insan sağlığını ciddi anlamda tehdit ediyor. Prof. Dr. Özlem Turgay,özellikle yılbaşında bolca tüketilen kuruyemişlere karşı önmeli açıklamalarda bulundu.

Batı Nil virüsüne dikkat
01 Ocak 2020, Çarşamba

Batı Nil virüsüne dikkat

Düzce Belediyesi Veteriner İşleri Müdürlüğü ülkemizde hızla yayılan ve Düzce?de de görülmeye başlanan Batı Nil Virüsü ve taşıyıcı sivrisinek türlerine karşı vatandaşları uyardı.

Gripten korunmak için bunları tüketin
01 Ocak 2020, Çarşamba

Gripten korunmak için bunları tüketin

Gripten korunmada aşı, kişisel hijyen kurallarına dikkat etme gibi önlemlerin yanında bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için yeterli ve dengeli beslenme önemli yer tutuyor. Diyetisyen Merve Tuysuz, gribe iyi gelen besinler hakkında bilgi verdi.

Mikropsuz bir çocukluk lösemiyi tetikleyebilir
01 Ocak 2020, Çarşamba

Mikropsuz bir çocukluk lösemiyi tetikleyebilir

İngiliz bilim insanlarının yaptığı yeni bir çalışma, mikrop içermeyen çocukluk yaşantısının yaşamın ilerleyen dönemlerinde enfeksiyonlara hatta bağışıklık sistemini zayıflatarak kansere yol açabileceğini ortaya koydu.

Çağın en tehlikeli hastalığı hareketsizlik
01 Ocak 2020, Çarşamba

Çağın en tehlikeli hastalığı hareketsizlik

Dr. Sedat Bekler, hareketsiz yaşama ilişkin uyardı. Dr. Bekler, "Fiziksel aktivite kas ve iskelet sisteminin düzgünlüğünü sağlamanın yanında kilo alımını önlüyor, kalp ritmini düzenliyor, bağırsak fonksiyonlarını normalleştiriyor. Haftada 3-4 kez yaklaşık 1 saatlik orta şiddette fiziksel aktivite bile sağlığımız...

Sürekli esnemek hastalık belirtisi
01 Ocak 2020, Çarşamba

Sürekli esnemek hastalık belirtisi

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, fizyolojik olarak uykusunu alamayan kişilerde, sabah uykudan yeni kalktığınız zaman, yatma saati gelmiş kişilerde esneme görülebileceğini belirterek, ?Bunların dışında sürekli esneyen insanlar görmüşsünüzdür. Bu fizyolojik aşamanın ötesinde bir...

Kışın da koşulur! 37 maddede bilmeniz gereken her şey
01 Ocak 2020, Çarşamba

Kışın da koşulur! 37 maddede bilmeniz gereken her şey

Yağmur çamur, soğuk hava gibi bahaneler koşucuları durdurmuyor. Zaten koşmak, zinde tutup mutlu etmesinin yanı sıra kimilerine inanması zor gelse de kış hastalıklarından da koruyor. Büyük Atatürk Koşusu dahil pek çok yarışın da kayıtları açıldı. Evet; ...