Kiraz zamanı Okinavva'da en güzel mevsimdir. Kiraz pigment olarak güçlü koruyucuları sayesinde kılcal kan damarlarını korur. Vücudun diğer bölümlerine dağılan (ayaklar, eller, gözler) flavonoidler olarak ...
And sıradağlarından gelir, düşmanları olan yüce bir bölgedir. Genelde kinoanın bir tahıl olduğuna inanılır, gerçekte pancar ya da ıspanakla aynı familyadan gelir, yani bir bitkidir, ama ...
Bütün egzotik meyveler gibi acımasızca güneşli raflara boyun eğer, kavunağacı yemişi anti-oksidan açısından çok zengindir. Güneşten çok iyi korunmalıdır aksi halde yanar. Bütün anti-oksidanlar bizim ...
Karpuz çok tatlıdır. Tadı sayesinde her yerde oy alarak zafer kazanmıştır, serinletici etkisi dışında, su niteliği olarak rekor kırar, ama diğer nitelikleriyle de bilimsel olarak ...
Asyalılar karidese bayılırlar, onlar için vazgeçilecek bir ürün değildir. Uzatmaya gerek yok karidesleri bizimkilerle aynıdır ve aynı besin değerleri gösterir. Çok düşük kalori yoğunlukları ile ...
Onu kuşkusuz kesilmiş parçalar halinde tanıyoruz. Küçük gerçek yıldızlar tabak üzerinde yeşil parlak tazelikler geçidi! Mayhoş kıvamında lezzetlidir, neredeyse her gün çok fazla tüketilir. Aynı ...
Kabak, kalori olarak en düşük, vitamin ve mineral olarak en zengin sebzelerden biridir. Bu / besinin en mükemmel özelliği "düşük kalori yoğunluğudur". Suyun vücutta tutulmasıyla ...
Oryantal turp tadıyla bizim siyah ya da kırmızıturplarımızı çağrıştırır, ama Asya'da genel olarak çok fazla tüketilir; yemekten önce tırtıklamak bir yana tuzlanarak sandviç şeklinde yenebilir, ...
Bu bir nevi elmadır, ama ağızda hiç kuşkusuz armut etkisi yapar. Japon armudu gerçekten bizim lezzetli armudumuza çok yakındır, yararları ve taşıdığı besin değerleri açısından ...
Bütün Japonlar gibi, hurma karşısında güçsüzüz. Bu hayranlık uyandıran meyve çok tatlı ağza alındığı zaman çok yumuşak olgun ve bir tatlının yerine geçebilecek kadar mükemmeldir. ...
Horozibiği küçük tanecikler şeklinde bir tahıl gibi işlenir (bu bir bitkidir aslında), kalsiyum ve lisin içerikli tahıllarda nadir olarak bulunan bir amino-asit içerir. Onun hafif ...
Kabak çeşidi, goyayla aynı familyadandır, ama tatlı versiyonu sayılır. Tuhaf bir biçimde çok özel bir protein içerirler, düzinelerce araştırmada açığa çıkan bağışıklık özellikleri vardır. An-ti- ...
