Sağlık Bilgisi

Sağlık Bilgisi

Köşe Yazarı

Toplam 3142 köşe yazısı • 0 takipçi

Son Köşe Yazıları

Tofu (peynir)
08 Mart 2010, Pazartesi

Tofu (peynir)

Onsuz Okinawa'lılar bir hiç olurlardı. Ona çok düşkün olan Japonlardan dört kat daha fazla tüketiyorlar! Tofu, genellikle di­ğerlerine göre Okinawa'ya dönüktür, onlarda da günlük mutfak ...

Soğuk havada mutlaka nezle olmanız gerekmez
07 Mart 2010, Pazar

Soğuk havada mutlaka nezle olmanız gerekmez

"Ceketini ilikle yoksa nezle olursun." Bu yaşlıların öğüdünü hepimiz ebeveynlerimizden ya da büyükanne ve babalarımızdan duymuşuzdur. Aslında gerçek hava ısısının nezleye neden olmadı­ğıdır. Nezleye insandan ...

Herkes formunu koruyabilir
07 Mart 2010, Pazar

Herkes formunu koruyabilir

Televizyonlarda sıklıkla reklamları yapılan etkileyici görünüm­lü spor aletleri bizlere eğer spora başlayacaksak biraz para biriktir­memiz gerektiğini düşündürür. Aslında iyi bir spor programı hiç pa­ra vermeden ...

Endişelenerek sağlığınızı bozabilirsiniz
07 Mart 2010, Pazar

Endişelenerek sağlığınızı bozabilirsiniz

Denetimden çıkma, korkma ya da insanın kendisini yetersiz hissetmesi insanın doğasını tehdit etmekle kalmaz aynı zamanda genel bağlamda da sağlığınızı tehdit eder. Kendimizi her zamankin­den ...

Bere
07 Mart 2010, Pazar

Bere

Bereler, her hangi küçük bir kaza sonrası vücudun her hangi bir yerinde kan oturmalanndan, ezilmelerden meydana gelen ağrıya yol açabilen problemlerdir. Bu tip durumlarda genelde açılan ...

Çakma
07 Mart 2010, Pazar

Çakma

Çakma, sarı renkli kabarcık şeklinde olup zamanla kabuk bağlar ve dökülür. Genellikle vücudun boyun, yüz ve çene çevresinde görülmektedir. Erişkinlerden da­ha çok çocuklarda görülen bir ...

Kanser
07 Mart 2010, Pazar

Kanser

İstatistikler gerçekten endişe verici! Amerikan Kanser Derneği'nin verilerine göre: * Günümüz Amerika'sında ölüm nedenleri içerisinde kanser ikinci sırada yer alıyor. * Yaşayan üç Amerikalıdan birisi kanser riski ...

Selülit
07 Mart 2010, Pazar

Selülit

Selülit, organizmadaki yüzeysel dokunun kanaması, dokuların şişmesi, sertleşme veya irin haline gelmesiyle ortaya çıkan bir sorundur. Selülit genellikle kalçalar, ka­rın ve bacaklarda ortaya çıkmaktadır. Selüliti en ...

Belbal
07 Mart 2010, Pazar

Belbal

Belbal özellikleri * İyisi sarı renkte olanıdır. Kabuğu kullanılır. * İçilme miktarı 12 gramdır. Belbal faydaları * Balla karıştırılıp yenirse, mide için çok iyi gelir. Özellikle mide üşütmelerine çok ...