Buğday ruşeymi yağı nedir nelere faydalıdır

Buğday ruşeymi yağı nedir nelere faydalıdır

Buğday ruşeymi yağı nedir nelere faydalıdır?.. Alzheimer'a karşı koruyucu kalkan vazifesi gören buğday ruşeymi yağı A1, B1 ve E Vitamini açısından oldukça zengindir. Alzheimer’a karşı koruyucu ...

19 Nisan 2014 - 19:42

Buğday ruşeymi yağı nedir nelere faydalıdır?.. Alzheimer’a karşı koruyucu kalkan vazifesi gören buğday ruşeymi yağı A1, B1 ve E Vitamini açısından oldukça zengindir.

Alzheimer’a karşı koruyucu kalkan: Buğday Ruşeymi Yağı
Buğday ruşeymi yağı nedir nelere faydalıdır? Buğday Ruşeymi Yağı; Omega 3, Omega 6 ve Omega 9 yağ asitlerinin yanı sıra A1, B1 ve E Vitamini açısından oldukça zengindir.

Faydaları
- Yüksek protein kalitesine sahip bir antioksidandır.

- Genel büyüme ve kemik gelişimi için etkilidir.

- Hücre zarının dayanıklılığını sağlaması ve bağışıklık sistemini desteklemesi önemlidir.

- Prostat kanserine karşı koruyucudur.

- Üreme faaliyetlerini aktive eder.

- Alzheimer’a karşı korumaya yardımcıdır, beyin fonksiyonlarının sağlıklı devam etmesine yardımcı olur.

- Sinir sistemi aktivesinin devamlılığını sağlar.

- Diyabetli hastalarda damar hasarını önler.

- Kalbi korur.

- Kan basıncını düşürür.

- Hayati organların ve damarların yağlanmasını engellemede yardımcıdır.

- Kolesterolün düşürülmesinde etkilidir.

- Yeterli düzeyde alımı yorgunluktan korunmada önemlidir.

- Gençliği korurken, yaşlanma etkilerini azaltır.

- Sivilce, egzama, Sedef gibi cilt hastalıklarının tedavisinde kıymetli bir maddedir.

- Ciltteki sarı-kahverengi görünüm veren yağ depolanmalarının ortadan kalkmasına yardımcı olur.

- Kırışıkları gidermede kullanılır.

- Selülit tedavisinde kullanılır.

- Yanık, yara ve cilt sorunlarında tedavi edici etki gösterir.

- Hassas ve yıpranmış saçlar için tavsiye edilir.

Kaynak: http://www.sozcu.com.tr/2014/saglik/bugday-ruseymi-yagi-nedir-nelere-faydalidir-489496/

Bu haber 1245 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Yaza girerken nasıl beslenmeliyiz?
Yaza girerken nasıl beslenmeliyiz?
Gözünüzün düşmanı olmayın
Gözünüzün düşmanı olmayın