Selülit, organizmadaki yüzeysel dokunun kanaması, dokuların şişmesi, sertleşme veya irin haline gelmesiyle ortaya çıkan bir sorundur. Selülit genellikle kalçalar, ka­rın ve bacaklarda ortaya çıkmaktadır.

Selüliti en aza indirmek için tuzu olabildiğince az tü­ketmek bol, bol fesleğen, lahana, limon, çilek, portakal, armut ve olabildiğince çok meyve tüketilmelidir.

Kullanılan Malzemeler:
Sarmaşık
Su
Hazırlanışı:
Bir tutam orman sarmaşığı alınarak bir kaba konur. Yeteri kadar su eklenerek kaynatılır. Bir bez yardımı ile selülitli bölgelere sürülür.

Kullanılan Malzemeler:
Erkeç sakalı
Ayrık otu
Mısır püskülü
Kara hindiba
Su
Hazırlanışı:
Bütün malzemelerden bir tutam alınarak bir kaba ko­nur ve beş bardak su eklenerek kaynatılır. Soğutulduk­tan sonra günde üç öğün içilir.

Kullanılan Malzemeler:
Ebegümeci
Sarmaşık
Kırlangıç otu
Isırgan
Sarı düğün çiçeği
Su
Hazırlanışı:
Bütün malzemelerden iki tutam, san düğün çiçeğin­den bir tutam alınarak bir kaba konur. Beş bardak su eklenerek kaynatılır. Soğutulduktan sonra selülitli yerle­re masaj yapmak suretiyle uygulanır.