Mutlak sağlık yoktur

Mutlak sağlık yoktur

Sağlığa ilgi göstermek çok yararlıdır. Bununla birlikte sağlık kavramını bir takıntı haline getirmek tehlikelidir. Ara sıra insanın sağlığını düşünmesi çok doğaldır. Sağlık konusundaki en iyi ...

Mutlak sağlık yoktur

Sağlığa ilgi göstermek çok yararlıdır. Bununla birlikte sağlık kavramını bir takıntı haline getirmek tehlikelidir. Ara sıra insanın sağlığını düşünmesi çok doğaldır. Sağlık konusundaki en iyi ...

Mutlak sağlık yoktur
16 Mart 2010 - 00:51

Sağlığa ilgi göstermek çok yararlıdır. Bununla birlikte sağlık kavramını bir takıntı haline getirmek tehlikelidir. Ara sıra insanın sağlığını düşünmesi çok doğaldır. Sağlık konusundaki en iyi yakla­şım sağlık sorunlarını ortadan kaldırmak değil onları en aza indir­mektir.

Minnesota Vikinglerinden Corbin Lacina takım arkadaşlarına antrenmanın ilk günü sahaya çıktıklarında mutlaka gülümsemeleri gerektiğini söylüyor. “Şu anda kendinizi nasıl hissettiğinizi sakın unutmayın. Çünkü altı ay sonra kendinizi yine böyle hissetmenizi istiyorum.”

Oyuncular işlerinin en zor yanının maçtan sonraki gün oldu­ğunda görüş birliği içindeler. “Bazen dayanılmaz olur,” diyor takım arkadaşlarından Byron Chamberlain. “Pazartesi sabahı uyanır ve yataktan kalkmanın dünyanın en zor işi olduğunu düşünürsünüz.

Zaman zaman ben de, “Bunu nasıl yapacağım?” diye düşündüğümü çok iyi hatırlıyorum. “Üçüncü ya da dördüncü haftaya geldiğinizde de, “On iki maç daha var, nasıl becereceğim,” diye düşündüğünüz de olur.”

Vikinglerin kalecisi Chris Walsh, “Bir maçın yirmi ya da otuz araba kazası gibi olduğunu söylerler,” diyor.
Bununla birlikte Viking takımının oyuncularının çoğu kötü şe­kilde sakatlanıyorlar. Çoğu takımın haftalık sakat raporunda yer alıyor. Ama bu da onların büyük bir tedirginlik içinde antrenman ya da maç yaptıkları anlamına gelmez.

Ulusal Futbol Ligi’nde, insanın kendini harika hissetmesi kav­ramına pek rastlanmaz. Vikinglerin antrenörü Mike Tice, “Eğer tam anlamıyla sağlıklıysanız o zaman futbolcu değilsiniz diyor.

“Futbolcuların hassasiyeti azalıyor. Futbol sezonu boyunca bir futbolcunun kendisini ilk günkü gibi hissetmesi gerekir,” diyor Cor-bin. Ama futbolcuların kendilerini iyi hissetmeleri ve acılarını his­setmemelerinin bir tek yolu vardır; o da maçı kazanmaktır. “Elbet­te,” diyor Byron. “Maç kazanıldığında her şey biraz daha iyi olur. Ve kaybedildiğinde de her şey daha kötü olur. Sancılar artar.”

Emory Üniversitesi araştırmacıları Amerikalıların yüzde 19′un­dan azının tam anlamıyla sağlıklı olduğunu (fiziksel ve zihin­sel sağlığın en üst, hastalık düzeyininse en düşük düzeyde ol­duğu) ortaya çıkarmışlardır.

Bu haber 1368 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x