Anne sütü hazır mamalardan çok daha iyidir

Anne sütü hazır mamalardan çok daha iyidir

Bebeğinizi emzirmeniz için "kusursuz bes­lenme", "hastalıklardan korunma"," beyin geli­şimi" "uzun vadede sağlık", "psikolojik fay­dalar", "daha az ani çocuk ölüm sendromu" ve "daha az kulak iltihabi" ...

Anne sütü hazır mamalardan çok daha iyidir

Bebeğinizi emzirmeniz için "kusursuz bes­lenme", "hastalıklardan korunma"," beyin geli­şimi" "uzun vadede sağlık", "psikolojik fay­dalar", "daha az ani çocuk ölüm sendromu" ve "daha az kulak iltihabi" ...

Anne sütü hazır mamalardan çok daha iyidir
12 Aralık 2010 - 20:04

Bebeğinizi emzirmeniz için “kusursuz bes­lenme”, “hastalıklardan korunma”,” beyin geli­şimi” “uzun vadede sağlık”, “psikolojik fay­dalar”, “daha az ani çocuk ölüm sendromu” ve “daha az kulak iltihabi” başlıkları başta olmak üzere, bir sürü madde içeren, uzun bir liste çıka­rabilirim.

Bebeğinizi emzirirseniz, farkı görebilir misi­niz? Cevap: “Kesinlikle evet”. Bebeğinizi müm­kün olduğu kadar uzun süre emzirdiğiniz takdir­de, avantaj lannı görmemeniz mümkün değildir.

Hadi en basitinden başlayalım. Emzirilen bebekler, sık sık kussa bile, mamayla beslenenbebeklerden daha güzel kokarlar. Dahası sizin sütünüzle beslenen bebeğiniz, siz onun gazını alırken omuzunuza kustuğunda, bir iki saat son­ra ıslak bir mendil yardımıyla kolayca çıkarta­bileceğiniz ekşimsi bir koku bırakır. Ancak mamasını henüz bitirmiş küçük bebeğinizin ti­şörtünüzde bıraktığı leke ve koku, çamaşır se­petinizde zorlu lekeler kısmında yer almaya mahkûmdur. Ayrıca anne sütü, mamalardan daha rahat sindirilebildiğinden, bebeğinizin po­posundan gelen koku, mamayla beslenen bir bebeğinkine kıyasla çok daha hafiftir ve bu şekilde bebeğinizin bezini değiştirmek eşiniz için de çe­kici hale gelebilir.

Bebeğinizi emzirdiğiniz sürece, onu sakinleştiren en güçlü silahın tek sahibi olmanın öz­güvenini yaşayacaksınız. Ve bu silahın özellikle bebek ağlamasına tahammül edemeyen insanla­rın yanında ne kadar işe yaradığını anlamanız uzun sürmeyecek. Göğsünüzü emmek, aç olma­sa bile, ona derin bir huzur vermekle kalmaz si­ze olan bağlılığını güçlendirir. Bu sayede her ağladığında emzik arama telaşına girmezsiniz.

Emzirirken göğsünüzden gelen sütün mikta­rını, bebeğinizin az ya da fazla yiyip, yemediği­ni düşünmek zorunda değilsiniz. Yapılan çalış­malar, çoğu bebeklerin annelerinin göğüslerin­den sadece ihtiyaç duydukları kadar süt emdik lerini göstermektedir. Emme şekilleri göğüsten ne kadar süt geleceğini belirlediğinden, emzir­me işlemine siz zaman belirlememelisiniz. Ba­zen sırf kendilerini daha huzurlu hissettikler­inden çok uzun zaman göğsünüzü emerler. Be­beğiniz için yapmanız gereken tek şey, ona is­tediğini vermeniz, geri kalan her şeyi o halledecektir.

Bazı bebekler ihtiyaç duydukları sütten daha fazlasını içerler. Bebeğinizin sık kusuyor olması buna işarettir. Bu tip durumlarda bebeğinizi ra­hatlamak için başka şeyler bulmalısınız. Eğer, hiçbir şey ona kendini göğsünüz kadar iyi hissettirmiyorsa, sadece bir göğsünüzle onu yatış­tırdıktan sonra, diğerini iki ya da üç saat sonra verin ve arada boşalmış olan göğsünüzü emme­sine izin verin.
Yeni anneler, sürekli olarak minik bebekle­rinin ilk soğuk algınlığı için endişelenip durur­lar. Eğer bebeğinizi emziriyorsanız, bu endişe döneminin mama yiyen bebeklerin annelerininkinden daha uzun sürebileceğini söyleyebilirim. Çünkü sütünüzün içerdiği doğal koruyucular, bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir. Hatta evdeki herkesin gribe yakalandığı bir dönemde bile, bebeğinizin burnunu dahi çekmemesi çok olasıdır. Sağlıklı bir bebeğe sahip olmak anne­liğinizde fark yaratır.

Emzirmenin faydalarından oluşturacağım lis­tede, anneleri de unutmuş değilim. Emziren an­neler, hamileliklerinde aldıkları fazla kiloları, katı bir diyete gerek kalmadan kolayca verebi­lirler. Ayrıca emzirmek, bebeğiniz emzik ve bi­beron gibi suni şeyler kullanmıyorsa, meme kan­serine yakalanma riskinizi düşüreceği gibi kısa bir süre içinde yeniden hamile kalma olasılığı­nızı da düşürür.

Emzirmenin anneliğinizi nasıl etkilediği de önemlidir. Başta Amerika olmak üzere dünya­nın pek çok yerinde oldukça popüler olan La Leche Anneler Derneği “iyi annelik, emzirme­den geçer” sloganlarıyla, bebeğinizi emzirme­nizin ne kadar önemli olduğunu vurgulamak­tadırlar. Bu slogandan, bebeklerini çeşitli ne­denlerden ötürü emziremeyen annelerin “kötü anneler” oldukları sonucu çıkartılmamalıdır el­bet. Verilmek istenen mesaj, emziren annelerin kendilerini ve bebeklerini mutlu etmenin yolla­rını daha kolay keşfedebileceğidir.

Emzirdiğinizde değişen fizyolojiniz, psiko­lojinizi de etkiler ve bebeğinizle aranızda olu­şan bağ daha kısa sürede sağlamlasın Emzir­diğiniz bebeğiniz her geçen gün büyüyüp geliş­tiğinde, göğüslerinizden gelen sütün miktarı da artar. Yeni doğan bebekler günde sekiz ile on iki kez acıkırlar. Bu da gün içinde bebeğinizle sıklıkla etkileşim içinde olmanız demektir. Ona dokunma, onu koklama ve vücutlarınızı birleş­tirme şansı elde edersiniz. Elbette bebeklerini biberonla besleyen anneler de, onlara en az em­ziren anneler kadar yakın olabilirler ama eğer emziriyorsanız, tüm bunlar otomatik olarak ge­lişir.

Emzirmenin biyolojik olarak annede göz­lemleyebildiğimiz tek avantajı sütünün artması değildir. Yapılan araştırmalar, emziren annele­rin diğer annelere oranla daha az stresli oldukla­rını göstermektedir. Sütünüzde bulunan prolaktin ve oksitsin hormonları, hem sizin hem de bebeğinizin daha iyi hissetmesini sağlar. Prolaktin hormonu sakinlik ile ilişkilendirilir ve ba­zı hayvanlarda anaçlığı düzenler. Memnuniyet hissi ile ilişkilendirilen oksitsin hormonu ise an­ne ve bebeğin ruh halini olumlu yönde etkileye­rek, aralarında kurulan bağa kısa sürede yoğun­luk kazandırır. Bu hormonun, cinsel birleşme, doğum ve emzirme süresince salgılandığı bili­nir. Bu sebeple deneyimli bir araştırmacı, bu hor­monu “aşk hormonu” olarak tanımlar.

Belki emzirmeye başladığınız ve her şeyi ye­ni yeni öğrenmeye çalıştığınız ilk günlerde de­ğil ama birkaç gün içinde, bebeğinizi her em­zirdiğinizde içinizde bir rahatlama hissedecek­siniz. Belirli bir ritimle göğsünüzü emen minik bebeğiniz, tüm gerilimizi alıp, ihtiyaç duyduğu­nuz kısa şekerlemelerinize sizi hazırlayacaktır. Emzirme kaçırmamanız gereken eğlenceli bir deneyimdir. Emzirirken hayatın anlamını çözebilecek kadar derinlere dalacağınızı söyle­yemem belki, ama kendiniz ve bebeğinizden yola çıkarak, sizi tüm evren hakkında düşündürmeye itecek bir dönem olabilir, emzirme dönemi.

Bu haber 1424 defa okunmuştur.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x